Чому м'язи людини стають більшими після тренування?

Чому м'язи людини стають більшими після тренування?
Anonim

Відповідь:

Нарощування молочної кислоти в м'язових клітинах.

Пояснення:

При виконанні жорстких вправ кисень не може бути перекачаний до м'язів людини досить швидко, щоб м'язові клітини правильно пройшли клітинне дихання, щоб створити АТФ, м'язові клітини зрештою переходять на анаеробне дихання, яке не вимагає кисню.

При анаеробному диханні може відбутися тільки гліоліз, так що створюється тільки мережа 2 АТФ, але оскільки ми хочемо отримати від глюкози стільки, скільки можемо, решта перетворюється в НАДН або ФАДХ для циклу Кребса і перетворюється на молочну кислоту (Ферментація молочної кислоти).

Це призводить до "болючого почуття". Інший вид "болить", який можна збити з цим відбувається під час тренування, а також, але це пов'язано з мікропоясами в м'язовій тканині, коли ви добре себе тренуєте.