Що таке біоенергетична терапія?

Що таке біоенергетична терапія?
Anonim

Відповідь:

Біоенергетична терапія є однією з форм психодинамічної психотерапії (поєднання тіла і розуму), яка допомагає людям вирішувати емоційні проблеми і більше реалізовувати свої можливості для задоволення життя.

Пояснення:

Ідея біоенергетичної терапії полягає в тому, що блоки до емоційного вираження і благополуччя виявляються і виражаються в тілі як хронічне напруження м'язів, яке часто є підсвідомим.

Вважається, що те, що впливає на розум, впливає на організм і навпаки. Психологічна оборона, яка використовується для боротьби з болем і стресом життя, також закріплена в тілі. Вони з'являються як унікальні м'язові структури в тілі, які гальмують самовираження. Ці закономірності можуть бути ідентифіковані та зрозумілі психотерапевтами-біоенергетиками, які знають, як дивитися на структуру, рух і дихання у тілі людини.

Блоки обробляються шляхом поєднання біоенергетично розроблених фізичних вправ, ефективних виразів і пальпацій м'язової напруги.

Біоенергетична терапія пропонує комплексний, ефективний, реляційний підхід до вирішення загальних проявів раннього поранення, дистрессу і дисфункції. Мета полягає в досягненні життєдіяльності, отримання смаку задоволення, радості, любові - живого здоров'я.